夏の脳梗塞に注意

TBS系列で毎週日曜朝7時から放送している

「健康カプセル！ゲンキの時間」

7月18日の放送では

「経験者が語る！夏の脳梗塞」

というテーマでした。

⇒健康カプセル！ゲンキの時間

リンク先を見ていただくと

番組の内容を確認できますが

脳梗塞に関する知識として

以下のようなことが紹介されていました。

知っておきたい脳梗塞の知識①脳梗塞のサイン「半身麻痺」

＜半身麻痺に気付くためのセルフチェック＞
・顔
「いー」と口を横に広げてみてください。片側しか動かない場合は、顔に麻痺が出ている可能性があるそうです。
・腕
手のひらを上に向けて両手を前に出し、目を閉じて10秒数えてください。片方の手が下がってくると腕に麻痺が起きている可能性があるそうです。
・言葉
脳梗塞を発症すると、顔の半分に麻痺が出たり舌や喉の動きが悪くなったりするため、言葉が出にくくなる事もあるそうです。「いきじびき」と繰り返し声に出して言ってみてください。何度やってもうまく言えない場合は、麻痺が起きている可能性があるそうです。

このセルフチェック

簡単で覚えやすく

誰でもすぐに実践できそうです。

ちょっとおかしいな？

と思ったら

ぜひご自身でチェックしてみてください。

そして

チェックの際に気になるところがあれば

早めに病院へ受診してみてください。

いよいよ暑さも本格的になってくる

これからの時期

水分不足、脱水には特に注意が必要です。

室内やお店の中に入るときには

まだまだマスクもはずせないような状況が続いています。

普段よりも多めの水分補給を意識して

これからの暑い夏も

健康に過ごしていきたいですね。

投稿者プロフィール

武藤至正: 2005年、介護ベンチャー企業に入社。グループホームの開業準備、行政への指定申請、入居相談、運営管理業務に携わる。2010年には、介護複合施設の開業準備から運営管理までを経験。その後、有料老人ホーム、デイサービスの管理者として現場経験を重ね、2012年からはデイサービスのフランチャイズ本部にて、フランチャイズ加盟店に対しての開業研修、運営支援業務に携わる。