口の健康は全身の健康に影響する

口の健康状態は

全身の健康状態にも影響する

と言われます。

口の健康状態については

●自分の歯が20本以上ない
●固いものが食べられない
●むせ込みや食べこぼしがある
●口の渇きが気になる
●活舌が悪くなった

などのチェック項目で

確認することができます。

それぞれの項目で

該当するものがあれば

口の健康状態について

少し意識してみても良いかもしれません。

口の健康状態の悪化については

「オーラルフレイル」

という言葉が使われます。

身体機能の低下について

「フレイル」

という言葉を聞いたことがある人も

多いかと思います。

身体機能の低下を「フレイル」

と呼ぶのと同様に

口腔機能の低下を「オーラルフレイル」

と呼んでいます。

まあ

普段あまり使うことはなさそうですね。

歯科の専門家の中では

「オーラルフレイル」への対応について

以前から検討され

対応マニュアル等も作成されていました。

そして

令和8年4月24日

「地域で取り組む！オーラルフレイル対策マニュアル」

というものが

新たに作成されました。

⇒地域で取り組む！オーラルフレイル対策マニュアル（健康長寿医療センター）

今回のマニュアルは

自治体や専門家向けのものにはなりますが

内容を見ていただくと

”オーラルフレイル対策に必要な２つのポイント”

として

毎日の歯磨きの方法について

口腔機能向上トレーニングについて

誰でも参考にできる内容が

具体的に示されています。

今回

口の健康状態について気になってきた

という人がいれば

ぜひぜひ

オーラルフレイル対策マニュアルを

チェックしてみてください。

投稿者プロフィール

武藤至正: 2005年、介護ベンチャー企業に入社。グループホームの開業準備、行政への指定申請、入居相談、運営管理業務に携わる。2010年には、介護複合施設の開業準備から運営管理までを経験。その後、有料老人ホーム、デイサービスの管理者として現場経験を重ね、2012年からはデイサービスのフランチャイズ本部にて、フランチャイズ加盟店に対しての開業研修、運営支援業務に携わる。