好きなことを細かく分けてみる

介護サービスを利用する際には

必ずケアプランを作成し

そのケアプランには

介護サービスを利用することによって達成したい

目標を記載します。

 

「何か目標は？やりたいことは？」と聞かれても

今はもう何もできないし

特にやりたいこともない

やる気もおきない

という人もいるかもしれません。

そんなときの考え方として

今まで仕事としてやってきたこと

趣味としてやってきたこと

家事全般などを

細かく分けて考えてみる

という方法があります。

 

例えば

以前に仕事をしていた人であれば

業種や職種によっても異なりますが

仕事のやりがいの部分から目標を引き出すこともできます。

 

おもてなしやサービスすることが好きだったのか

人に何かを教えることが好きだったのか

手先を使った作業が好きだったのか

などなど

具体的なやりがいを知ることで

目標に結び付けることができます。

 

また

趣味活動としてスポーツなどをしていた人であれば

体を動かすことが好きなのか

仲間と一緒に活動するのが好きなのか

戦略や戦術を考えるのが好きなのか

などなど

その人がどこに一番やりがいを感じていたかを知ることで

目標につなげることができます。

 

 

もし今のところ

目標などやりたいことが見つからない

という場合には

 

以前の仕事でやっていたことや

趣味としてやっていたこと

日常生活の中から

その人のやりたいことを考えてみると

何か見つかるかもしれません。