理学療法ハンドブックを活用して転倒予防
10月10日は
「転倒予防の日」
ということで
転倒の危険性や
転倒した際のリスク
転倒しないための
トレーニングや環境整備
などなど
あらためて意識するきっかけに
していただければと思います。
転倒予防については
厚生労働省をはじめ
医療・福祉団体
病院やクリニックなどが
情報をまとめて
発信してくれています。
個人的に
いくつか資料を見ていた中で
転倒に関する情報が
まるっとまとまっていると感じたのが
日本理学療法士協会の資料
資料については
・転倒と健康の関係
・転倒の要因
・転倒リスクのチェック方法
・転倒予防のトレーニング
・食事で運動効果をアップ
・転倒と生活環境
・あなたの生活と理学療法
という項目でまとめられています。
転倒リスクチェックは
めちゃくちゃ簡単にできるので
ぜひぜひチェックしてみてください。
転倒予防のトレーニングについても
簡単にできるトレーニングが
１つのページで紹介されていますので
実践してみてください。
周辺環境の整備として
転倒しやすい場所を確認し
転ばぬ先の杖を意識してみてください。
転倒予防に関する情報は
検索すればいくつも出てきますが
日本理学療法士協会の資料を見ていただければ
情報は十分にそろっているかと思います。
また
日本理学療法士協会のサイトでは
転倒予防以外の情報についても
ハンドブックにまとめてくれているので
参考にしてみてください。
投稿者プロフィール
- 2005年、介護ベンチャー企業に入社。グループホームの開業準備、行政への指定申請、入居相談、運営管理業務に携わる。2010年には、介護複合施設の開業準備から運営管理までを経験。その後、有料老人ホーム、デイサービスの管理者として現場経験を重ね、2012年からはデイサービスのフランチャイズ本部にて、フランチャイズ加盟店に対しての開業研修、運営支援業務に携わる。
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