介護予防ギフトボックス

埼玉県川口市では

65歳以上で要介護認定を受けていない方を対象に

今後も健康に過ごしていただけるよう

様々な体験教室を用意しています。

⇒介護予防ギフトボックス

 

市内のエリアごとに

運動教室をはじめ

水泳、カラオケ、ダンス、詩吟、絵画など

様々な教室に参加できます。

 

10月～3月までの期間で実施しており

3か月間は通常価格よりも安い

体験価格で利用できるようになっています。

 

こういった、介護認定をうけていない方を対象とした

健康教室などは

それぞれの自治体で実施している場合が多くあります。

高齢化が進むなかで

健康寿命の延伸をテーマとした活動は

以前よりも増えてきています。

 

 

まだ介護は必要ないと思っている場合も

体力や筋力は、年齢とともに自然と衰えていきます。

健康維持のためには

できるだけ、普段から活動的に過ごせるよう

地域のイベントなどの参加も

ご検討いただけると良いかと思います。