夜間熱中症にも注意

7月24日から30日の1週間に

熱中症とみられる症状で救急搬送されたのは

全国で1万1765人となり

1週間の救急搬送人数は

今年初の1万人超えだったようです。

今後もまだまだ暑い日が予測されますので

引き続き

熱中症には注意が必要です。

日差しの強い日中に

熱中症対策をするのはもちろんですが

日が沈んだ夜間帯も油断できません。

夜に熱中症の症状が出る

夜間熱中症になる人も少なくないようです。

去年のニュース記事になりますが

夜の熱中症対策について

分かりやすくまとめられたサイトがありますので

ぜひ参考にしてみてください。

ポイントとしては

という内容になります。

夜間については

温度だけでなく湿度も影響しているので

冷房が嫌いな場合は

「ドライ」の設定にして

湿度を下げることも

予防につながるとのことです。

水分補給については

寝る前やトイレに加えて

朝起きた時も

忘れずに水分補給をしましょう。

まだまだ暑い時期は続きますので

日中の熱中症対策だけでなく

夜間の熱中症についても

気を付けていきたいですね。

武藤至正: 2005年、介護ベンチャー企業に入社。グループホームの開業準備、行政への指定申請、入居相談、運営管理業務に携わる。2010年には、介護複合施設の開業準備から運営管理までを経験。その後、有料老人ホーム、デイサービスの管理者として現場経験を重ね、2012年からはデイサービスのフランチャイズ本部にて、フランチャイズ加盟店に対しての開業研修、運営支援業務に携わる。