全国各地で梅雨明けの発表があり これからまた 本格的な暑さになると言われています。   高齢者にとって注意したいのは熱中症 熱中症予防については 厚生労働省でも 特設サイトで注意喚起が行われています。 ⇒熱中症 […]

先週 全国各地で梅雨明けのニュースがありました。   今年は 梅雨明け前でも 最高気温が40℃近くまでせまる日もあり 熱中症への警戒も高まっています。 熱中症予防については 厚生労働省でも 特設サイトにて注意喚 […]

７月にも関わらず 気温は上昇し 記録的な暑さの日が続いています。   そんな中気を付けたいのが『熱中症』 厚生労働省では ”熱中症を防ぐために知っておきたいこと” という特設サイトの中で 熱中症予防を呼び掛けて […]

2023年6月14日に成立した 認知症基本法について   7月10日に厚労省で行われた 第107回社会保障審議会介護保険部会の資料の中で その概要がまとめられていました。 ⇒共生社会の実現を推進するための認知症 […]

2025年には 団塊の世代が75歳となり 介護費負担は これまで以上に増えることが予測されています。   その一方で 少子化の流れが続いており 高齢者を支える現役世代の数は ますます減る見込みとなっています。 […]

65歳以上の高齢者が負担する介護保険料の見直しなどについて厚生労働省の専門家部会は10日、半年ぶりに議論を再開しました。 物価高騰などの影響で先送りされてきましたが、来年度の制度改正に向けて、一定以上の所得がある高齢者の […]

体力測定を実施することにより 自分自身の体力や筋力の状態がどの程度なのか 把握することができますが   大切なのは 体力測定をした後に 身体のどの部分の筋力を強化する必要があり どのような運動を実施すべきか理解 […]

昨日のブログで紹介した 婦人公論.jpさんのサイトに掲載されていた ”運動レベルチェックリスト” これは本当に有効活用できそうです。 ⇒片足立ち、何秒できますか？健康寿命が長い人に共通する4つの力（婦人公論.jp） &n […]

婦人公論.jpさんのサイトには 健康に関する特集ページが用意されています。   その特集ページの中に すぐに活用できる ”運動レベルチェックリスト”というものがありました。 ⇒片足立ち、何秒できますか？健康寿命 […]

健康寿命延伸のため 介護予防や自立支援の取り組みが 全国各地で行われています。   介護が必要な状態になると 介護保険制度を活用して 介護サービスを受けることができますが   現状 その介護費が増加し […]