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2023年9月10日 / 最終更新日時 : 2023年9月9日武藤至正介護情報

9月は健康増進普及月間

厚生労働省では、健康に対する国民の一人ひとりの自覚を高め、健康づくりを推進していくため、毎年9月を「健康増進普及月間」と定めて、地方自治体とともに様々な活動を展開しております。

今年の取組みのひとつとして

「めざせてっぺん！地域対抗みんなでウォーキングチャレンジ」

というイベントが開催されています。

全国を7つの地域に分けて

その歩数を競うイベントになっています。

サイト上に現在の歩数がカウントされていますが

まだまだ伸ばしがいのある数字になっています。

ここ最近

運動の機会が少なくなっている

という方は

こういったイベントをきっかけにして

ウォーキングなどの運動習慣が作れると良さそうです。

また

9月10日に愛知県豊川市

9月16日に千葉県千葉市

9月18日に広島県安芸郡

それぞれの都市のイオンモールで

ウォーキングチャレンジを盛り上げるイベントが

行われるとのことです。

お時間ある方は

参加してみると

健康に役立つ情報が得られるかもしれないですね。

関東ではもう少し

暑い日も続くようですが

朝晩は少し

過ごしやすい陽気になっています。

厳しい暑さの中の運動は

控えていた方が多いかと思いますが

これから涼しくなる時期に

あらためて運動習慣を作るきっかけにできると

良さそうですね。

武藤至正: 2005年、介護ベンチャー企業に入社。グループホームの開業準備、行政への指定申請、入居相談、運営管理業務に携わる。2010年には、介護複合施設の開業準備から運営管理までを経験。その後、有料老人ホーム、デイサービスの管理者として現場経験を重ね、2012年からはデイサービスのフランチャイズ本部にて、フランチャイズ加盟店に対しての開業研修、運営支援業務に携わる。

2023年9月9日

2023年9月11日