2026年8月26日 / 最終更新日時 : 2026年8月25日 武藤 至正 介護情報 負荷が少なく効果的な運動 運動負荷が少なく 身体の調子を良くする運動 「ピラティス」 そんなピラティスが シニア世代の間でも 関心が高まっている としてニュースになっていました。 ピラティスは体幹や背骨周りの深層筋を中心に鍛えるエク […]
2026年8月25日 / 最終更新日時 : 2026年8月24日 武藤 至正 介護情報 健康のためにピラティスをはじめてみる 「ピラティス」と聞くと 若い女性が スタイル維持やダイエットのため 行う運動 というイメージがあるかと思いますが シニア世代でも 健康維持を目的に ピラティスを行う人が 広がりを見せているとのこと マットの […]
2026年8月24日 / 最終更新日時 : 2026年8月23日 武藤 至正 介護情報 介護の情報収集ができるサイト 介護に関する情報収集には 「介護サービス情報公表システム」 というサイトが活用できます。 ⇒介護サービス情報公表システム（厚労省） 「介護サービス情報公表システム」の メインの機能というと 全国の介護事業所を検索する機能 […]
2026年8月23日 / 最終更新日時 : 2026年8月22日 武藤 至正 介護情報 ケアマネ探しは地域包括支援センターに相談する 介護が必要になり 介護認定を受けたあとは 介護の専門家であるケアマネジャーが 本人や家族の要望をうかがったうえで 必要な介護サービスを 紹介してくれます。 介護サービスを紹介してくれる ケアマネジャーは & […]
2026年8月22日 / 最終更新日時 : 2026年8月21日 武藤 至正 介護情報 自宅付近のケアマネ事業所を探してみる 全国の介護サービス事業所を検索できる 「介護サービス情報公表システム」 というサイトがあります。 ⇒介護サービス情報公表システム（厚労省） リンク先のサイトを見ていただくと カラフルな全国地図があり 左側には 「最初にお […]
2026年8月21日 / 最終更新日時 : 2026年8月20日 武藤 至正 介護情報 全国の介護サービス情報の検索サイト 介護サービスを利用しようとする人が 介護サービスの情報を調べるため 全国の介護サービス事業所の情報を 検索できるサイトがあります。 ⇒介護サービス情報公表システム（厚労省） 介護が必要になった場合には 介護 […]
2026年8月17日 / 最終更新日時 : 2026年8月17日 武藤 至正 介護情報 携帯ショップが減っているからできること 先日 全国で携帯ショップが減っている というニュースがありました。 NTTドコモ、KDDI、ソフトバンクの携帯キャリア大手3社の携帯ショップが一つもない市区町村が全国で4割強に達することがわかった。地方に空白地が増えてス […]
2026年8月16日 / 最終更新日時 : 2026年8月15日 武藤 至正 介護情報 お世話にならない介護サービス 介護サービスと聞くと 誰かのお世話になる というイメージが強く まだ世話になるほど弱ってない という思いから 利用に抵抗がある人も少なくないかと思います。 ただし 介護サービスと言っても お世話になるサービ […]
2026年8月15日 / 最終更新日時 : 2026年8月14日 武藤 至正 介護情報 予防のための介護サービス お盆で実家に帰省して 久しぶりに両親と顔を合わせた という人も多いかと思います。 先日 『帰省時に確認したい親の衰えのサイン』 というニュース記事がありました。 ⇒対面でしか分からない5つの「親の衰えサイン」（PR TI […]
2026年8月14日 / 最終更新日時 : 2026年8月14日 武藤 至正 介護情報 衰えのマトリックス 「衰えのマトリックス」とは 私が勝手に考えた言葉で あまりいい表現ではありませんが 人間の”衰え”についての ひとつの考え方として 受け取ってもらえればと思います。 人間の”衰え”というと 大きく分けて２つ […]
